Come combattere il cattivo odore dei piedi

Tra le situazioni imbarazzanti in cui molto spesso potremmo trovarci, soprattutto se siamo in presenza di altre persone, non si può non citare quella legata al fastidioso e cattivo odore proveniente dai nostri piedi. Quando ci troviamo in circostanze simili, la cosa che ci verrebbe subito da fare, in modo puramente istintivo, è quella di far finta di nulla, ma in cuor nostro sappiamo perfettamente da dove proviene quel fastidioso ed ingombrante odore!

Se, allora, non sapete proprio come far fronte al problema dei piedi maleodoranti, non vi resta che seguire i seguenti utili consigli che vi andrò a proporre e che permetteranno non solo di evitare imbarazzanti incontri ma anche un maggiore benessere per i vostri stessi piedi!

• Il primo consiglio è sempre quello apparentemente più banale ma anche il maggior sottovalutato. In questo caso, ciò che occorre tenere sempre a mente, è la pulizia costante dei nostri piedi. A qualcuno di voi, capiterà di avere una sudorazione maggiore, quindi non fermatevi ad un solo lavaggio al giorno ma, se occorre, ripetete l’operazione più volte durante il corso della giornata. Questo vi darà una maggiore sensazione di freschezza quotidiana e l’odore resterà alla larga per un bel po’. Non trascurate anche di lavare, magari con l’uso di uno spazzolino, anche la parte compresa tra le dita e, successivamente, asciugateli alla perfezione.
• In farmacia o nei supermercati forniti, è possibile trovare degli appositi spray o una polvere specifica all’eucalipto, che, se applicata dopo il lavaggio donerà ai vostri piedi (e a chi vi sta intorno), un’ondata di freschezza. Se necessario, non trascurate neppure le scarpe: applicate quindi questi prodotti anche alle vostre calzature! Ciò permetterà di avere i piedi costantemente asciutti. Sempre in farmacia, si possono trovare anche dei deodoranti per piedi ad azione antiperspirante.
• La scelta delle calze, può contribuire a risolvere il nostro problema: è preferibile indossare sempre calze in cotone che garantiscono un maggior assorbimento del sudore ed eventualmente cambiarle anche più volte al giorno. Durante l’inverno, è consigliabile indossare due paia di calze: il primo strato più vicino alla pelle in cotone, e quello esterno in lana. Apparentemente ciò potrebbe far pensare alla produzione di maggiore sudore, ma in realtà tra i due strati si verrà a formare dell’aria che renderà più freschi i nostri piedi.
• Attenzione anche al tipo di calzature che solitamente indossiamo: meglio evitare scarpe in gomma che non facilitano la respirazione del piede. Ormai, in commercio è possibile trovare delle scarpe appositamente create per consentire ai nostri piedi di respirare , ma in ogni caso è sempre meglio non indossare per troppo tempo consecutivo le stesse calzature.
• Fare dei pediluvi di tanto in tanto potrà portare a doppi vantaggi: oltre a facilitare la circolazione e, quindi, rilassare i piedi e le gambe doloranti, permettono allo stesso tempo, utilizzando determinati prodotti, di controllare il cattivo odore dei piedi. Mezza tazza di sale in un litro d’acqua, per esempio, può tornare utile in caso di piedi particolarmente sudati. Anche il bicarbonato di sodio (un cucchiaio), sciolto nell’acqua (un litro), può essere utile per controllare l’odore sgradevole.
• Ancora una volta, ciò che mangiamo può incidere sui problemi di cattivo odore prodotto dal nostro corpo. Cibi contenenti cipolle, aglio, peperoncino, producono degli oli essenziali che possono passare nelle ghiandole sudoripare dei piedi, provocandone un cattivo odore. Attenzione, quindi, anche all’alimentazione!